top of page

Beden ve Ruh Mekanizması

Güncelleme tarihi: 14 May 2021

Beden ve ruh aynı mekanizma ile çalışır. Sabah 7 de henüz yeryüzü ısınmadığında çıplak ayakla yere basın.

Ayak tabanlarınıza nüfuz eden soğuk sizi sürekli hareket etmeye zorlayacaktır. Bir noktada sabit kalın.

Vücut ısınız kan dolaşımı ile birlikte ayak bölgenize ilerleyecek ve ayak tabanlarınızın artık üşümediğini fark edeceksiniz.

Zihniniz de aynı böyle çalışır.

Dışardan negatif bir etki aldığınızda birden fazla düşünce ile uğraşmak yerine sakin kalın , sadece gelen düşünceleri tepki vermeksizin izleyin. Bir süre sonra bu sakin kalmanın etkisini fark edeceksiniz.

Negatif düşünceler sadece gelip geçecek ; siz daha pozitif düşünmeye başlayacaksınız.


25 görüntüleme0 yorum

Son Paylaşımlar

Hepsini Gör
Yazı: Blog2_Post
bottom of page